3
2
manset1
<< >>

Beymen Club’dan Sezonun Vazgeçilmezi; Trençkot…

Beymen Club, 2014 İlkbahar/Yaz Koleksiyonu’yla yazın getirdiği taze enerjiyi açığa çıkarıyor.   Markanın yeni yüzü Burcu Esmersoy’un yer aldığı çekimlerle mevsimin dinanizmini en etkili şekilde vurgulayan Beymen Club, sportif detaylarla hareketlendirilmiş klasik parçalarla yarattığı romantik ve özgür koleksiyonuyla şehir gezginlerinin bu sezonki tercihi oluyor. Burcu Esmersoy’un hit parçaları arasında yer alan, tüm kıyafetler ile rahatça kombinlenen …

Kategori Moda | | Yorum Yaz!

Karpuz Diyeti

Sağlıklı zayıflamak birçok insan için büyük bir amaçtır. Eğer ne yaparsanız yapın zayıflayamıyorsanız önereceğimiz karpuz diyetini deneyebilirsiniz. Karpuzun yüksek oranda su içermesi nedeniyle çok hafif olan bu yiyeceği doğru kullanmak da önemli. Bu diyette genelde tüketilen yiyecek karpuz olmakla beraber bunu yanında karbonhidrat almak açısından yarım dilim kepek ekmeği tüketmelisiniz. Ayrıca yiyeceğiniz her meyve sizin …

Kategori Diyet | | Yorum Yaz!
1463-248x3001

Posalı Yiyecekler, Kolon Kanserini Önlemeye Yardımcı Oluyor

Posalı ve lifli beklenme sağlığımız için büyük önem taşıyor. Herbalife Türkiye Danışman Diyetisyeni Canan Aksoy, posa oranı yüksek olan beslenme şeklinin özellikle kolon ve rektum kanserlerini önlemede etkili olduğunu pek çok araştırmanın ortaya koyduğunu belirtti. Vücudumuzun sindiremediği, kan dolaşımımızda emiliminin yapılmadığı karmaşık karbonhidratların ‘posa’ olarak tanımlandığını belirten Herbalife Türkiye Danışman Diyetisyeni Canan Aksoy, “Posa aslında …

Kategori Sağlık | | Yorum Yaz!
uyku_kadin_450

Uyandığımızda Ne Kadar Mutluyuz?

Sabah erkenden uyanıp güne başlamak için sabırsızlananlardan mısınız? Yoksa sabah uyanmak sizin için bir kâbus mu? Peki, uyandığınız zamanlardaki ruh haliniz sizi nasıl etkiliyor? İngiltere’de yapılan bir araştırmada ilginç sonuçlar ortaya çıktı. Sabah saatlerinde kişilerin kendi Twitter hesaplarından paylaştıkları mesajlar göz önüne alınarak yapılan araştırmada, güne mutlu başladığımız ortaya çıktı; ancak ilerleyen saatlerde modumuz düşüyor. …

Kategori Moda | | Yorum Yaz!
0973-300x199

Fibromiyaljiniz Varsa Mayalı Poğaça Yemeyin

Çağın hastalığı ‘fibromiyalji’ modern insanı esir aldı! ‘Her tarafım ağrıyor’, ‘sabahları uyanamıyorum’, ‘sürekli yorgunum’ diyenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Ağrılardan ve yorgunluktan kurtulmak istiyorsanız; kar kış demeyin yürüyüş yapın ve katkılı, mayalı gıdalardan uzak durun. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ruhsan Koç; modern insanı esir alan fibromiyalji hastalığıyla …

Kategori Sağlık | | Yorum Yaz!

Adidas Springblade ile Koşu Standartlarını Yeniden Belirliyor

adidas, altı yıllık bir geliştirme sürecinin sonucu olan yeni Springblade koşu ayakkabısı ile enerjiyi ateşleyerek daha yüksek performans sunuyor. Ayakkabı itici bir etki yaratmak için tasarlanan on altı adet bağımsız yay ile her adımda daha fazla enerji depoluyor ve geri veriyor. adidas, koşu performansını en üst düzeye çıkaran yenilikçi ürün ve teknolojilerine Springblade ile bir …

Kategori Moda | | Yorum Yaz!
0939-300x186

Gençlerde Bel Ağrısına Dikkat

  Günümüzde bel ağrıları, yetişkinlerin olduğu kadar çocukların ve gençlerin de önemli bir sorunu olarak ortaya çıktığına dikkatleri çeken Dr. İlker Solmaz, son yıllarda yapılan araştırmalara göre gençlerde bel ağrısı sıklığının arttığını vurguladı. Hatalı duruş bozukluklarının bel ağrısına neden olduğunu belirten Türkiye Proloterapi ve Ağrı Merkezi Klinik Direktörü Uzman Doktor İlker Solmaz, “ bel ağrısı …

Kategori Sağlık | | Yorum Yaz!

Stiletto Time

Renkli stilettolar bu yazin en renkli, arzu nesnesi parcalarindan. Giymek icin dolabima soyle bir baktigimda hemen ayni tonlarda yer alan pantolonum gozume carpti. Karisik renkli ve desenli t-shirt ile birlestirim. Bu tarz parcalari klasik yerine daha renkli kombinlemeyi tercih edenlerdenim. Malum yaz geliyor renklenmek, canlanmak lazim. Trench Coat: Koton T-shirt: Koton Pantolon: Zara Ayakkabi: Shoe …

Kategori Güzellik | | Yorum Yaz!
Çemen

Çemen Tarifi

Bu makalemizde çemen tarifini anlatacağız.Çemen Tarifi – Çemen nasıl yapılır?, çemen tarifi oktay usta, resimli çemen tarifi. Aslında çemenin bir tarifi yok ve kişiye göre tarif seçimleri değişebilir. Genellikle ev hanımları tarafından tercih edilen tarifini sizler için anlatalım. Çemen için Malzemeler * 4 çorba kaşığı biber salçası * 3 çorba kaşığı domates salçası * Yaklaşık 30 diş …

Kategori Tarifler | | Yorum Yaz!
rimel-fircasi-nasil-temizlenir

Makyaj eşyalarında püf noktalar

Birçok kadının vazgeçilmezleri arasında olan makyaj konusunda dikkat edilmesi gereken bazı püf noktalar vardır. Makyaj sizi daha bakımlı ve güzel göstereceği gibi doğru ürünleri kullanmadığınızda ve yanlış teknikler uyguladığınızda sizi güzelden çok çirkin gösterecektir. Makyaj eşyalarınızı alırken ürünlerin sağlıklı olup olmadığına dikkat etmeniz gerekmektedir. Cildinize uygun olan makyaj eşyaları tercihleriniz arasında olmalıdır ve makyajı günün …

Kategori Kozmetik | | Yorum Yaz!